(RE) CONSTRUIRE LA CONFIANCE EN SOI POUR DÉPLOYER SON POTENTIEL

Module 1 : Identifier les déclencheurs du manque de confiance – l’extérieur comme boussole

- Observer les situations où la confiance vacille - Comprendre que l’extérieur reflète une part de nous à transformer - Identifier les relations, contextes ou projets où je me sens illégitime - Outils : Boussole extérieure, journal émotionnel, décryptage symbolique

Module 2 : Explorer les origines – croyances limitantes et Brouillard mental

- Mettre en lumière les croyances fondatrices limitantes - Identifier les blocages intérieurs et les transformer en levier de croissance personnelle - Détecter les transmissions transgénérationnelles inconscientes et gagner en mindset sécuritaire - Outils : Visualisation, arbre familial,

Module 3 : Clarifier un projet du cœur pour ancrer la confiance dans l’action

- Identifier avec clarté un projet qui me tient à cœur (le grand pourquoi) - Identifier 5 éléments nécessaires à sa réalisation - Clarifier mes croyances limitantes et ressources associées - Outils : Visualisation projetée, tableau de ressources, film cercle d’or de Simon Sinek

Module 4 : Reprogrammer ses croyances et valoriser son identité

- Transformer ses croyances limitantes en croyances ressources - Élever sa propre valeur perçue - Renforcer l’estime de soi par la reconnaissance de ses forces - Outils : Tableau des croyances