MASSAGE FEMME ENCEINTE / POST NATAL SELON L’AYURVEDA
Infos Pratiques
Référence: 20906
Catégorie: Santé et bien-être
Type: INTER Présentiel
Région: Île-de-France
Lieu: 75 018 PARIS - Interface Formation
Publics concernés: - Professeure de yoga - Masseuse bien-être, ayurvédique - Socio-esthéticienne, esthéticienne - Professionnel(le)s de la maternité (sage-femme, infirmière, aide-soignante, doula) - Sophrologue / Hypnonatal
Prérequis: Avoir un niveau de pratique de massage bien-être et de connaissance en anatomie (un entretien préalable sera effectué pour valider vos capacités).
Durée: 35 heures - 5 jours
Coût: 800 € HT
Nb de place disponible: 06
Taux de satisfaction: - %
Taux de réussite: - %
Les dates de formation sont du 10 au 14 octobre 2025.
Formateur / Intervenant: La formation est dispensée par Aurélie CROS-WICKRAMA, praticienne et formatrice en Ayurveda depuis 15 an, formée dans un premier temps en Inde à la source, puis à l'institut Européen des Études Védiques en France pour être Éducatrice de Santé selon l'Ayurveda. Spécialisée en accompagnement de la femme, avec un axe dédié à la maternité ayurvédique, elle pratique et enseigne depuis 15 ans la Maternité Ayurvédique : Massage Femme Enceinte, postnatal et bébé auprès de thérapeutes en Ayurveda, doulas, sages femmes ...
programme
INTRODUCTION : Présentation des stagiaires, recueil des attentes et définition des objectifs de formation.
1 ) Accompagner la femme de la pré-conception à la conception :
• Définir les bases de l'Ayurveda
• Découvrir le soutien de l'Ayurveda en pré-conception
• Poser les principes d'hygiène de vie et conseils pour favoriser la conception
• Déterminer les grandes étapes du développement du foetus dans l’utérus : explications et vidéo
• Se familiariser aux trois étapes de la grossesse (3 trimestres) selon l’Ayurveda
2) Soutenir la femme pendant la grossesse :
• Transmettre les exercices d'étirement pendant la grossesse, inspirés du Yoga
• Initier aux techniques de relaxation : respiration, visualisation, sons vibratoires
• Apprendre les techniques du massage en 3 positions
• Intégrer les bienfaits du massage de la femme enceinte sur le plan physique et émotionnel
• Quelles sont les bases de nutrition pour la femme enceinte ?
• Palier aux divers troubles pendant la grossesse
3) Identifier les besoins de la femme en post natal :
• Pratiquer le massage adapté en post natal
• Énoncer les bienfaits du massage post-natal
• Se familiariser avec les bases d'hygiène de vie et de nutrition de la jeune accouchée
• Découvrir des recettes régénérantes
• Sensibiliser à l'importance des 40 jours post natal