Le Yoga : un outil pour prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS) et les risques psycho-sociaux (RPS)

Infos Pratiques

Référence: 20901

Catégorie: Santé et bien-être

Type: INTER Présentiel

Région: Auvergne-Rhône-Alpes

Lieu: 38 100 GRENOBLE

Publics concernés: Tout public.

Prérequis: Aucun

Durée: 14 heures - 2 jours

Coût: 945 € HT

Nb de place disponible: 12

Taux de satisfaction: - %

Taux de réussite: - %

Date de formation:

Les dates de formation sont à définir.

Formateur / Intervenant: La formation est dispensée par Chistel CORNU, éducatrice de jeunes enfants et professeur de yoga diplômée de l’école Viniyoga France. Formée en Inde puis en France par Claude Maréchal, elle pratique le yoga depuis 20 ans et l’enseigne depuis bientôt 16 ans.

programme

  • Sensibilisation aux postures à risques
  • Apprentissages des gestes ergonomiques
  • Introduction aux postures de yoga
  • Intégration des gestes dans la pratique du quotidien
  • Les risques psycho-sociaux : identification et gestion

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