GAGNER EN AISANCE DANS MON EXPRESSION ORALE AVEC LES OUTILS DE L’IMPROVISATION THÉÂTRALE Niveau 2

Infos Pratiques

Référence: 20854

Catégorie: Communication

Type: INTER Présentiel

Région: Grand Est

Lieu: 67 200 STRASBOURG

Publics concernés: Tout public désirant acquérir des outils et savoir-faire pour encadrer des ateliers de communication auprès de leur public : ces ateliers étant vecteurs de communication, de confiance en soi, d’estime de soi, d’intégration et de cohésion.

Prérequis: Avoir suivi le niveau 1.

Durée: 14 heures

Coût: 500 € HT

Nb de place disponible: 12

Taux de satisfaction: - %

Taux de réussite: - %

Date de formation:

  • vendredis 04 avril 2025

et

  • vendredi 25 avril 2025

Formateur / Intervenant: La formation est dispensée par Catherine MEYER, formatrice en communication, psychopédagogue et comédienne improvisatrice. Elle travaille auprès de public en difficulté et utilise l’expression théâtrale comme médiation relationnelle, facteur de cohésion et d’insertion.

programme

  • L’expression de soi (voix, geste, posture, intonation…)
  • Le dépassement des blocages : mieux gérer son trac
  • La gestion des émotions et leur sens dans la communication
  • Le renforcement de la confiance en soi : présence, concentration, mémorisation
  • L’apprentissage de l’improvisation théâtrale pour travailler l’art de la répartie

Jour 1 :

Échauffement vocal et corporel : techniques pour ancrer sa présence et optimiser son impact.

Développer sa flexibilité et sa réactivité grâce à l’improvisation théâtrale :

  • Jeux pour s'adapter rapidement à des changements ou imprévus.

Structurer un message efficace :

  • Techniques pour capter et maintenir l’attention.
  • Structurer ses idées avec clarté et concision (introduction, argumentation, conclusion).
  • Gestion des émotions : s’appuyer sur l’improvisation pour transformer le trac en énergie positive.

Exercices pratiques :

  • Prise de parole sur des sujets imposés.
  • Réponses improvisées à des questions inattendues.

Jour 2 :

Retour sur les acquis : débriefing, identification des progrès et des axes de travail.

Improvisation avancée pour situations professionnelles :

  • Jeux d’impro pour s’entraîner à gérer des situations délicates (désaccords, objections, imprévus)
  • Travailler l’art de la répartie et de la persuasion.

Renforcer son leadership :

  • Techniques d’alignement verbal et non verbal pour asseoir sa crédibilité.
  • S’appuyer sur l’improvisation pour fédérer et motiver un auditoire.

Ateliers de simulations :

  • Présenter une idée ou un projet à un public varié.
  • Plan d’action individuel : chaque participant établit des objectifs concrets pour continuer à progresser après la formation.
  • Feedback et clôture : échanges sur les apprentissages, retours personnalisés et perspectives.

 

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