RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE

Infos Pratiques

Référence: 20953

Catégorie: Santé et bien-être

Type: Présentiel

Région: Hérault, Occitanie

Lieu: 34 140 MÈZE

Publics concernés: Toute personne souhaitant apprendre la réflexologie plantaire dans une optique professionnelle ou personnelle / Professionnels du bien-être (esthéticiennes, praticiens en massages, sophrologues, naturopathes, etc.) qui désirent approfondir leur pratique / Personnes en reconversion professionnelle dans le domaine du bien-être et de l’accompagnement.

Prérequis: Aucun pré-requis nécessaire, néanmoins :

- Les notions d’anatomie sont un plus
- Être motivé(e) et ouvert à l’apprentissage pratique et théorique
- Être prêt(e) à s’impliquer dans les mises en situation

Durée: 105 heures / 14 jours

Coût: 2 900 €

Nb de place disponible: 06

Taux de satisfaction: -

Taux de réussite: -

Date de formation:
  • 12 et 13 janvier 2026
  • 19 et 20 janvier 2026
  • 16 et 17 février 2026
  • 23 et 24 mars 2026
  • 13 et 14 avril 2026
  • 04 et 05 mai 2026
  • 08 et 09 juin 2026
  • Formateur / Intervenant: La formation est dispensée par Céline Crespo, Reflexologue depuis 7 ans. Formée en réflexologie plantaire, puis en Dien Chan, en auriculoreflexologie, elle a étudié les facias pour mieux comprendre le mécanisme de la chaîne musculaire. Au fur et à mesure de sa pratique, de ses formations et de ses expériences à travers un public divers, elle a affiné son toucher, son approche globale de la personne qu’elle j’accompagne et son écoute.

    programme

    Jour 1 : introduction et bases de réflexologie
    • Accueil et présentation du programme.
    • Préambule sur la réflexologie (origines, buts, indications, contre-indications, réactions possibles).
    • Lecture des pieds par observation (symbolique, positionnement, couleurs).
    • Introduction aux différentes techniques du toucher.
    Jour 2 : protocole et système serveux périphérique
    • Apprentissage et mise en pratique du protocole de détente.
    • Localisation des zones réflexes.
    • Étude du système nerveux périphérique (SNP).
    • Anatomie/physiologie et repérage des zones des 12 nerfs crâniens.
    • Pratiques en binôme.
    Jour 3 : le système nerveux central
    • Anatomie et physiologie du système nerveux central (SNC).
    • Focus sur la colonne vertébrale (cervicales, dorsales/thoraciques).
    • Repérage des zones réflexes et mise en pratique sur les lombaires, le sacrum et le coccyx.
    Jour 4 : les système ORL
    • Anatomie et physiologie du système ORL.
    • Après-midi : Localisation et pratique en binôme des zones réflexes des sinus, de la mâchoire, du cerveau, de la tête et de la nuque.
    Jour 5 : les systèmes circulatoires et lymphatiques
    • Anatomie/physiologie du système circulatoire.
    • Repérage des zones et pratiques.
    • Anatomie/physiologie du système lymphatique.
    • Focus sur le drainage par la réflexologie.
    • Pratiques en binôme
    Jour 6 : le système pulmonaire et les membres supérieurs
    • Anatomie/physiologie du système pulmonaire (trachée, poumons, diaphragme, plexus solaire, etc.). Repérage et pratiques.
    • Étude des membres supérieurs (épaules, omoplates, bras, ceinture scapulaire).
    • Repérage et pratiques en binôme.
    Jour 7 : le système digestif (partie 1)
    • Étude de la première partie du système digestif : oesophage, estomac, pancréas, duodénum.
    • Repérage des zones réflexes et pratiques en binôme sur ces organes.
    Jour 8 : le système digestif (partie 2)
    • Suite de l'étude du système digestif : foie, vésicule biliaire, colon (ascendant, transverse, descendant, sigmoïde), appendice.
    • Pratique et enchaînement du protocole digestif complet.
    Jour 9 : les systèmes génitaux et urinaires
    • Anatomie et physiologie des systèmes génitaux (utérus, ovaires, trompes, prostate, testicules). Repérage et pratiques en binôme.
    • Anatomie et physiologie du système urinaire (reins, uretère, vessie).
    • Repérage des zones et pratiques.
    Jour 10 : le système endocrinien
    • Anatomie/physiologie du système endocrinien et de ses hormones (hypophyse, thyroïde, thymus, glandes surrénales).
    • Repérage et pratique en binôme des zones réflexes du pancréas, des ovaires et des testicules.
    Jour 11 : les membres inférieurs et l’énergétique
    • Étude des membres inférieurs et du tronc (ceinture pelvienne, bassin, jambe, genou).
    • Repérage et pratiques en binôme.
    • Introduction à l'énergétique : le réflexe de l’alta major, le toucher métamorphique, pose des 8 doigts, équilibrage des plexus.
    Jour 12 : base de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
    • Les 5 éléments (bois, feu, terre, métal, eau), le concept yin et yang et la notion du Shen.
    • Les points de méridiens aux pieds et aux mains (acupression, moxa), les liens émotions/organes et les touchers réflexes yin et yang.
    Jour 13 : révisions et pratiques avancées
    • Révision générale des zones et des protocoles pour tous les systèmes étudiés.
    • Questions/réponses sur les difficultés rencontrées.
    • Pratique complète d'un protocole global.
    • Les stagiaires travaillent en autonomie pour intégrer l'ensemble des modules.
    Jour 14 : l’installation professionnelle
    • Les bases d'une installation professionnelle (posture, éthique, accueil client).
    • Conseils pour la gestion de la pratique.
    • Sécurité et Déontologie.
    • Évaluation finale (théorique et pratique). Bilan de la formation et échanges personnalisés.

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